最近寒流一波接著一波，氣溫驟降、日夜溫差大

 

最辛苦的，往往是正在哺乳的媽媽。

 

夜裡起床餵奶、擠奶，反覆離開溫暖的被窩；為了不吵醒家人、怕寶寶著涼，媽媽常常少穿一件外套、忍著寒意完成每一次哺乳。

 

也因此，在寒流來襲的季節，哺乳媽咪特別容易感冒。接著，熟悉的焦慮就出現了！

 

■「我感冒了，還能餵母乳嗎？」

■「會不會把病毒傳給寶寶？」

 

■ 感冒的媽媽，可以哺乳嗎？

答案是——

多數情況下，是可以，而且建議持續哺乳。

 

一、感冒病毒不會透過母乳傳染

一般感冒與流感病毒，主要是經由飛沫、近距離接觸與手口接觸傳播，並不會透過母乳進入寶寶體內。

 

真正需要注意的，是媽媽與寶寶之間的接觸防護，而不是母乳本身。

 

二、媽媽感冒時，️母乳反而更有保護力

當媽媽感染病毒，免疫系統會立即啟動，產生對抗病原的抗體。這些抗體（特別是 IgA 與 IgG）會進入母乳中，成為寶寶的第一道防線。

 

■ 對寶寶而言，母乳能：

▪︎ 保護呼吸道與腸道黏膜

▪︎ 降低感染風險

▪︎ 即使感染，也可能減輕症狀與病程

 

換句話說，感冒時的母乳_是媽媽為孩子量身打造的免疫支持。

 

在冷空氣一波波來的寒流期間～

■ 樂哺乳特別提醒感冒哺乳 的照護重點

▪︎ 可持續親餵或擠奶後由他人協助餵食

▪︎ 哺乳前後確實洗手，並配戴口罩

▪︎ 咳嗽、打噴嚏時避免正對寶寶

▪︎ 夜間哺乳擠奶注意保暖，避免著涼

▪︎ 若身體非常不適，可暫時以擠奶方式維持泌乳

▪︎ 服用感冒藥前，請與醫師或藥師確認哺乳安全性，並主動提醒目前正在哺乳中

 

■ 多數常見感冒用藥 

在專業評估下可於哺乳期間使用，不需要自行停奶。

 

結語｜寒流再冷，也別讓媽媽一個人撐

▪︎ 寒流季節，哺乳媽咪特別容易感冒

▪︎ 多數感冒情況下仍可安心哺乳

▪︎ 病毒不經母乳傳染

母乳反而提供免疫保護

▪︎  正確防護與照顧自己，同樣重要

 

在這個冷空氣一波波來的冬天，樂哺乳陪你用專業守護孩子，也用溫暖照顧媽媽。

 

參考文獻

Verhasselt, V. (2024). Antibodies in breast milk for newborn development. Frontiers in Immunology, 15, 1385121. 

 

Vera, J. M., Martínez, L., & Rodríguez, M. (2024). Maternal milk and infant plasma antibody binding to respiratory viruses. Frontiers in Immunology, 15, 1367894.