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你是不是也曾經聽過這些話？ 「不能喝水，會肚子變大」 「不能洗頭，會落病根」 「不能哭，眼睛會瞎掉」
從小時候掛在胸前的香包、到媽媽手中泡好的溫熱艾浴包，那份香氣裡，藏著的是對平安、健康與好運的期盼。
樂哺乳 媽媽教室 × 孕媽咪沐浴鹽 每一位媽媽的旅程，從學習、期待到付出，我們都想給妳最溫柔的陪伴。
水腫通常會在產後2～3週內逐漸改善，屬於身體自然調整過程。如果超過4週仍明顯水腫，建議回診評估是否有其他健康問題。
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2025 年南部婦幼展大成功 高雄展覽館婦幼展 114/3/14-3/17 台南婦幼用品大展 114/3/28-3/31 圓滿落幕！
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對於現代忙碌的女性來說，坐月子是一段既辛苦又戰戰兢兢的歷程，因為女人產後坐月子正是一生中改善體質的黃金時期，但卻有不少媽咪產後月子做的不夠完善，或怕胖不敢吃太多，導致身體留下諸多後遺症！相信有些媽咪會
鳳梨，俗名旺來，是原產於南美洲的熱帶水果，因多汁酸甜受到喜愛，有解暑之效，是鳳梨科中最具經濟價值的種類。
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女性每月都有可能失去元氣，適度補充鐵質有助紅血球生成，調節生理機能，幫助女性健康維持！而懷孕期間若鐵質 攝取不足，也可能造成孕婦早產、 低體重兒 及出生後生長發育遲緩等問題。
