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在2025年即將走到尾聲的時刻 …… 樂哺乳想跟每一位媽媽、每一個家庭,說一聲——謝謝你們的信任與同行!!
在 樂哺乳,我們始終相信—— 真正的照顧,不只是在產房、診間,而是走進家庭、走進日常,陪孩子慢慢長大。
樂哺乳婦產科護理師 × 科學退奶指南 最近真的好多媽咪私訊詢問: 「退奶到底怎麼喝?喝幾包?會不會塞?」 放心~這篇一次教到位!
親愛的哺乳媽媽們,您知道鈣質是您和寶寶健康成長的關鍵營養素嗎? 特別是在孕期和哺乳期,鈣質的需求量大增!但市面上的鈣片百百種,到底該怎麼挑才能補得有效、補得安心?
樂哺乳眠花茶+哺乳枕! 每天都在翻身、腰痠、心情煩、睡不深? 不是妳撐不住,是妳少了真正能改善睡眠的「兩大神器」!
每天一顆,養好氣色,也養好胎兒未來。 大家都知道——準備懷孕時要補充葉酸。但其實,鐵質才是備孕到哺乳期,最容易缺乏、卻又最容易被忽略的黃金營養素!
「媽咪們!孕哺期的神隊友底加啦!」 許多媽咪們在懷孕期間就會開始補充營養品,如:葉酸、綜合維他命、魚油DHA、海藻鈣...等。
在樂哺乳母乳護理師多年的產後照護中,經常發現:#反覆塞奶、乳汁濃稠、小白點 的問題,與乳脂分布狀態高度相關。
樂哺乳用專業,陪妳把身體準備好 在 樂哺乳 陪伴媽媽們的過程中,許多 PCOS 媽媽常感到挫折:「我已經很努力了,為什麼還是這麼難?」
「好孕哺總是讓人相見恨晚阿!」 第一次當媽媽的時候,好希望聽聽別人的經驗~
在 樂哺乳 諮詢中,我們常提醒孕媽咪們: 產檢不是「有不舒服才檢查」,而是提前發現、及早照顧。
在孕期後期,「如何判斷產兆」與「如何正確準備待產包」是影響生產流程順暢度與媽媽安全感的兩大關鍵因素。